"ПОЛИКЛИНИКА ЗАВОДА "КРАСНОЕ ЗНАМЯ"
Лето без табачного дыма

Владимир Маяковский - стихи Я счастлив!

Граждане,          у меня                огромная радость.
Разулыбьте           сочувственные лица.
Мне    обязательно               поделиться надо,
стихами        хотя бы               поделиться,
Я  сегодня         дышу как слон,
походка        моя           легка,
и ночь       пронеслась,                 как чудесный сон,
без единого            кашля и плевка.
Неизмеримо           выросли                  удовольствий дозы.
Дни осени -            баней воняют,
а мне      цветут,             извините,-                       розы,
и я их,       представьте,                   обоняю.
И мысли        и рифмы               покрасивели                          и особенные,
аж вытаращит             глаза                  редактор.
Стал вынослив              и работоспособен,
как лошадь           или даже -                     трактор.
Бюджет       и желудок                абсолютно превосходен,
укреплен         и приведен в равновесие.
Стопроцентная              экономия                      на основном расходе -
и поздоровел             и прибавил в весе я.
Как будто          на язык                 за кусом кус
кладут       воздушнейшие торта -
такой      установился                 феерический вкус
в благоуханных               апартаментах                           рта.
Голова       снаружи              всегда чиста,
а теперь         чиста и изнутри.
В день       придумывает                  не меньше листа,
хоть Толстому              ноздрю утри.
Женщины        окружили,                 платья испестря,
все    спрашивают              имя и отчество,
я стал       определенный                   весельчак и остряк -
ну просто -            душа общества.
Я  порозовел           и пополнел в лице,
забыл      и гриппы              и кровать.
Граждане,          вас             интересует рецепт?
Открыть?         или...               не открывать?
Граждане,          вы             утомились от жданья,
готовы       корить и крыть.
Не волнуйтесь,               сообщаю:

граждане -                                 я сегодня -          бросил курить.

                     

Лето без табачного дыма

31 МАЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ ТАБАКА. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ КУРЕНИЯ СЕГОДНЯ.

плюсами прощания с вредной привычкой навсегда станут:

- Оперативное восстановление вкусовых и обонятельных ощущений;;
- Повышения объёмов кислорода в кровотоке;
- Сокращение углекислого газа в кровотоке;
- Улучшение питания структур сердца и мозга кислородом;
- Сокращение вероятности развития инфарктов и ишемий;
- Улучшение состояния кожных покровов и цвета лица;
- Повышение сил организма;
- Приведение к норме объёма лёгких;
- Сокращение вероятности онкологии вдвое;
- Исчезновение болевых ощущений в голове и покашливания
- Повышение защитных сил организма
- Приведение к норме функций ССС.

Советы, решившему бросить курить

- Старайтесь не носить с собой сигареты, и не закуривать более одной сигареты в день;
- Избегайте курящих компаний;
- Попросите друзей не курить при Вас;
- Избавьтесь от сигарет и пепла;
- Говорите себе: "Сегодня я курить не буду", не обещая лишнего: "Никогда";
- Измените привычки, которые заставляют Вас курить, например, не засиживайтесь за столом;
- Избигайте занятий, во время которых Вы привыкли курить;
- Больше фруктов и овощей в еде, особенно сельдерей и морковь;
- Чистите зубы каждый раз после еды, чтобы во рту не оставалось привкуса пищи;
- Делайте, что-нибудь руками: вышивка, шитье, собрание пазлов, работа лобзиком;
- Если вы захотели закурить, жуйте жевательную без сахара и крутите в руках шарик или мячик. Если рот и руки будут заняты, меньше вероятности, что Вы закурите;
- Если Вам сложно самому, обратитесь в кабинеты помощи при отказе от курения;
- ОТКАЖИТЕСЬ ОТ КУРЕНИЯ СЕГОДНЯ.

Маршрут пациента с выявленным в ходе диспансеризации фактором риска "Табакокурения" в ГБУ РО завода "Красное знамя"

1) Анкетирование в доврачебном кабинете. В случае выявления данного фактора риска, фельдшер производит электронную запись пациента на прием в кабинет мед помощи при отказе от курения (КМПОК), выдает талон на руки.
2) В случае не явки пациента в КМПОК, на приёме у терапевта при проведении 1 этапа димспансеризации, врач производит краткое профил. консультирование, в т.ч. и о вреде табака Записывает пациента на прием в КМПОК, где производит углубленное профилактическое консультирование по поводу данного фактора риска, после чего завершается 1 этап диспансеризации участковым врачем.
3) Все посетившие КМПОК приглашаются в школу по отказу от курения.

График работы кабинета №44 мед. помощи приотказе от курения (КМПОК)

Кабинет работает ежедневно с понедельника по пятинцу с 14:00 до 16-00 - приём первичных и повторных больных по талонам предварительной записи.
Ведение школы пациентов, желающих бросить курить по предварительной записи ЕЖЕКВАРТАЛЬНО. Запись осуществаляется ежедневно в 44 кабинете с 8:00 до 14:00 в рабичие дни с 1 по 10 число текущего месяца.
Зав. Отделением профилактики Т.Е. Гордеева
ГБУ РО «Поликлиника завода «Красное Знамя»
ГЛАВНАЯ
ОТДЕЛЕНИЯ
терапевтическое отделение
узкие специалисты
женская консультация
стоматология
рентгенотделение
хирургическое
дневной стационар
функциональной и ультразвуковой диагностики
эндоскопический кабинет
клинико-диагностическая лаборатория
Ц С О
восстановительное лечение
Поликлиника завода "Красное знамя"